Garmin Lunette en aluminium ardoise Vivoactive 5 avec boîtier noir et bracelet en silicone

Vivoactive® 5

Connais ton vrai toi

Obtenez une image plus complète de votre santé avec jusqu'à 11 jours d'autonomie de la batterie

Comprenez ce qui draine et charge votre corps tout au long de la journée et de la nuit grâce à la surveillance énergétique de Body Battery™.

Avec plus de 30 applications sportives, entraînements et coach Garmin , entraînez-vous de manière ciblée et efficace

Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé pour la quantité de sommeil dont vous avez besoin, avec des conseils sur la façon d'améliorer la qualité de votre sommeil.

La montre intelligente de fitness Vívoactive 5 peut suivre les poussées et propose des entraînements intégrés conçus pour les utilisateurs de fauteuils roulants

Connais ton vrai toi

Conçue spécialement avec des fonctionnalités avancées de santé et de remise en forme, la vívoactive 5 est plus qu'une simple montre intelligente de fitness : c'est votre coach personnel au poignet pour vous aider à atteindre chacun de vos objectifs..

Écran tactile amoled lumineux de 1, 2 pouces

Jusqu'à 11 jours d'autonomie en mode montre intelligente

Informations détaillées sur la santé et le bien-être

Fonctionnalités de remise en forme avancées

Fonctionne avec le GarminApplication Connect™ sur les smartphones iPhone® et Android™

Fonctionnalités connectées comme la musique et les paiements sans contact Garmin pay™

Ce que tu vas adorer

Surveillance de l'énergie Body Battery™

Consultez vos niveaux d'énergie tout au long de la journée afin de savoir quand votre corps est chargé et prêt pour une activité ou épuisé et a besoin de se ressourcer avec un sommeil réparateur. et obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur l'impact spécifique du sommeil, des siestes, des activités quotidiennes et d'un stress élevé sur votre énergie..

Coach du sommeil

Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et comment vous pouvez vous améliorer. suivez même les différentes phases de sommeil et les siestes - et consultez plusieurs indicateurs clés au cours de votre période de sommeil, tels que l'état du VRC pour mieux comprendre votre santé.

Applications sportives intégrées

Suivez toutes vos façons de bouger avec plus de 30 applications GPS et de sports d'intérieur préchargées, notamment la marche, la course, le vélo, la natation en piscine, les activités pour les utilisateurs de fauteuils roulants et bien plus encore.

Bénéfice de l'entraînement et temps de récupération

Mieux comprendre comment chaque entraînement affecte votre corps et combien de temps vous avez besoin pour récupérer afin de pouvoir relever n'importe quel défi de remise en forme.

Rapport du matin

Recevez un aperçu de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut HRV et bien plus encore dès votre réveil.. vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez voir sur cette montre intelligente de fitness.

Notifications intelligentes et SMS

Recevez des e-mails, des SMS et des alertes sur votre montre de fitness lorsqu'elle est associée à votre iPhone ou smartphone Android.. avec un téléphone Android, répondez aux SMS avec le clavier de la montre et visualisez les photos qui vous sont envoyées directement depuis l'écran de votre montre.

Conçu pour vous permettre de rester fort

Santé

Détection de sieste

Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles profitent à votre corps ainsi que l'heure et la durée idéales..

Statut VRC

Obtenez une compréhension plus approfondie de votre état de santé général grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant votre sommeil.

Fréquence cardiaque au poignet

La montre intelligente de fitness vívoactive 5 échantillonne constamment votre fréquence cardiaque pour que vous puissiez rester informé toute la journée et toute la nuit..

Suivi du stress

Découvrez si vous vivez une journée calme, équilibrée ou stressante.

Suivi de la santé des femmes

Suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse pour bénéficier d'une éducation en matière d'exercice et de nutrition..

Aperçu de l'état de santé

Enregistrez une session de 2 minutes pour enregistrer les statistiques de santé clés, puis générez un rapport à partager avec votre fournisseur de soins de santé.

Capteur de pouls

Suivez la saturation en oxygène de votre sang pendant que vous êtes éveillé ou endormi.

Méditation

Aidez à réduire le stress, l’anxiété et bien plus encore grâce à des pratiques de méditation guidées.

Respiration consciente

Commencez une activité respiratoire pour suivre votre stress et votre respiration.

Hydratation

Enregistrez votre consommation quotidienne de liquide pour vous rappeler de rester hydraté.

Respiration

Voyez comment vous respirez tout au long de la journée et de la nuit.

Aptitude

Mode fauteuil roulant

Suivez vos efforts quotidiens et recevez des alertes de transfert de poids, des applications sportives et des entraînements pour les utilisateurs de fauteuils roulants.Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/wheelchair-physiology/">, et bien plus encore.

Entraîneur Garmin

Obtenez des plans d'entraînement adaptatifs gratuits de 5 km, 10 km et semi-marathon proposés par des entraîneurs experts.

Âge de remise en forme

Estimez votre condition physique par rapport à votre âge réel.

Création d'entraînement

Créez des entraînements étape par étape à partir de plus de 1 600 exercices dans le Garmin Connect et envoyez-les directement à votre montre de fitness.

Invites audio pour les activités

Recevez des invites audio guidées directement depuis votre montre de fitness pour les activités de course et de marche.

Création d'intervalle

Créez votre propre entraînement fractionné pour les activités de course à pied et de cyclisme.

Effort perçu

Enregistrez votre taux d'effort perçu après chaque entraînement.

Minutes d'intensité

Suivez vos minutes d'activité modérée et vigoureuse.

Suivi d'activité

Gardez un œil sur vos pas quotidiens, les calories brûlées et bien plus encore depuis votre poignet.

Vo2 max

Consultez votre niveau de forme physique actuel et suivez les changements au fil du temps pour définir des objectifs, évaluer les progrès et bien plus encore (non disponible en mode fauteuil roulant).

Connecter

Application Garmin Connect

Consultez vos informations sur la santé et la forme physique, connectez-vous avec vos amis et bien plus encore.

Garmin paie les paiements sans contact

Parcourez facilement les lignes de caisse ou les systèmes de transport en commun avec les fournisseurs participants.

Musique

Téléchargez des chansons et des listes de lecture depuis vos comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music pour une écoute sans téléphone.

Sécurité et suivi

Si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, elle enverra un message avec votre position en direct. ou si vous ne vous sentez pas en sécurité, vous pouvez le faire manuellement.

Voir les photos

Avec un téléphone Android, visualisez les photos qui vous sont envoyées directement depuis l'écran de votre montre.

Connectez la boutique iq™

Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications à votre montre couplée.

Deux tailles de police

Choisissez entre une taille de police petite ou grande pour pouvoir visualiser facilement vos données. ce que tu vas adorer

Score de sommeil et informations oui autonomie de la batterie (mode montre intelligente)

Jusqu'à 11 jours (5 jours d'affichage toujours allumé) saturation en oxygène du sang du bœuf

Oui (vérification ponctuelle, et éventuellement toute la journée et pendant le sommeil) Garmin pay™ oui stockage de musique oui type d'affichage de la montre

Amoled en option, écran tactile en mode toujours actif, oui, montre l'indice d'eau nager, 5 atm

Mode fauteuil roulant oui Matériau général des lentilles

Matériau de la lunette Corning® gorilla® glass 3

Matériau du boîtier en aluminium anodisé

Bandes à dégagement rapide en polymère renforcé de fibres

Oui (20 mm, norme industrielle) Matériau du bracelet Silicone Taille physique

42. 2 x 42. 2x11. 1mm
Convient aux poignets d'une circonférence de 125 à 190 mm

Taille d'affichage de 26 g (36 g avec le bracelet inclus)

Résolution d'affichage de 30, 4 mm (1, 2") de diamètre Écran couleur 390 x 390 pixels oui

Option de grande police oui, autonomie de la batterie

Mode Smartwatch : jusqu'à 11 jours (affichage permanent pendant 5 jours)
Mode montre intelligente économiseur de batterie : jusqu'à 21 jours
Mode GNSS uniquement GPS : jusqu'à 21 heures
Mode GNSS tous systèmes : jusqu'à 17 heures
Mode GNSS tous systèmes avec musique : jusqu'à 8 heures de méthode de chargement

Prise propriétaire Garmin Chargeur Mémoire/Historique 4 Go Fonctions d'horloge Heure/Date Oui Synchronisation de l'heure GPS Oui

Heure d'été automatique oui réveil oui minuterie oui chronomètre oui

Heures de lever/coucher du soleil oui surveillance de la santé et du bien-être

Fréquence cardiaque au poignet (constante, toutes les secondes) oui

Fréquence cardiaque quotidienne au repos oui Alertes de fréquence cardiaque anormale oui (haute et basse)

Fréquence respiratoire (24h/24 et 7j/7) oui Âge de forme physique oui

Moniteur d'énergie Body Battery™ oui

Stress toute la journée oui

Rappels de relaxation oui

Minuteur de respiration de relaxation oui méditation oui respiration oui sommeil oui (avancé) coach du sommeil oui détection de sieste oui hydratation oui

Santé des femmes oui

Aperçu de la santé oui capteurs gps oui glonass oui galileo oui

Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin elevate™ oui

Moniteur de saturation en oxygène du sang Pulse Ox oui boussole oui accéléromètre oui thermomètre

Oui (capteur tempe™ requis)

Capteur de lumière ambiante oui, fonctionnalités intelligentes quotidiennes, connectivité

Bluetooth®, ant+®, wi-fi®

Connect iq™ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables) oui

Boutique Connect iq™ sur l'appareil oui

Notifications intelligentes oui

Réponse par SMS/rejet d'un appel téléphonique avec SMS (Android™ uniquement) oui

Afficher les images des notifications sur la montre (Android™ uniquement) oui

Rapport du matin oui calendrier oui

Prévisions météo oui

Synchronisation des paramètres en temps réel avec Garmin connect™ mobile oui

Économiseur de batterie - montre personnalisable à faible consommation oui

Contrôle la musique du smartphone oui

Joue et contrôle regarder de la musique oui trouver mon téléphone oui trouver ma montre oui

Compatible avec Garmin connect™ mobile oui compatibilité smartphone iphone®, android™ profils d'activité gym

Musculation, HIIT, cardio et elliptique, marche d'escalier, aviron indoor bien-être

Marche, Pilates, yoga, course à pied en salle

Tapis roulant, course sur piste intérieure, course à pied en plein air, loisirs en plein air, golf sur disque, cyclisme

Vélo, vélo d'intérieur, vélo à main, natation en vélo à main en salle

Natation en piscine, nage en eau libre sur l'eau

Stand up paddle, sports de raquettes à rames

Tennis, pickleball, badminton, squash, tennis de table, padel, tennis sur plateforme, racquetball neige & hiver

Profils sportifs de ski, snowboard, ski classique cross-country, raquette

Basket-ball, volley-ball, hockey sur gazon, hockey sur glace, football, football américain, crosse, rugby, Ultimate Disc, cricket, softball, baseball sur le ring

Fonctions de sécurité et de suivi pour la boxe, les arts martiaux mixtes

Détection d'incidents lors de certaines activités oui

Alerte de détection d'incident sur le téléphone pour les appareils portables oui assistance oui livetrack oui fonctionnalités de jeu

Activité de jeu oui

Compatible avec l'application Gameon™ oui Fonctionnalités de suivi d'activité Compteur de pas oui Push tracker oui

Alertes de déplacement (s'affichent sur l'appareil après une période d'inactivité ; marchez pendant quelques minutes pour le réinitialiser) oui

Alerte de changement de poids oui

Objectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien) oui

Calories brûlées oui

Distance parcourue oui

Minutes d'intensité oui trueup™ oui move iq™ oui

Application Garmin connect™ challenges oui équipement de fitness/salle de sport

Entraînements cardio oui

Entraînements de force oui Entraînements hiit oui Entraînements de yoga oui

Entraînements Pilates oui

Entraînements pour les utilisateurs de fauteuils roulants oui

Carte musculaire d'entraînement à l'écran oui

Comptage automatique des répétitions oui fonctionnalités de formation, de planification et d'analyse

Écran(s) personnalisable(s) oui

Plans d'entraînement téléchargeables oui Zones HR oui Alertes HR oui HR calories oui % HR max oui

Temps de récupération oui statut HR oui diffusion HR (diffuse les données HR via ant+® vers les appareils couplés)

Oui (en utilisant ant+ ou ble) fréquence respiratoire (pendant l'exercice)

Yoga, respiration et méditation uniquement

Vitesse et distance GPS oui

Profils d'activité personnalisables oui auto pause® oui

Entraînement fractionné oui

Intervalle amélioré (inclut les répétitions ouvertes, la page de données sur les intervalles, l'écran de repos et la détection automatique) oui

Entraînements avancés oui

Hrm rythme de course et distance oui auto lap® oui tour manuel oui vo2 max (course) oui

Bénéfice de l'entraînement oui Invites audio oui

Verrouillage tactile et/ou bouton oui défilement automatique oui

Historique d'activité sur la montre oui physio trueup oui fonctionnalités de course à pied

Distance, temps et allure basés sur le GPS oui

Cadence (fournit le nombre de pas par minute en temps réel) oui exécuter des entraînements oui

Compatible avec les repose-pieds oui

Détection de course/marche/debout oui fonctionnalités de golf

Yardage jusqu'à f/m/b (distance jusqu'à l'avant, au milieu et à l'arrière du green) oui

La distance jusqu'aux layups/doglegs oui mesure la distance de tir (calcule la distance exacte pour les tirs depuis n'importe où sur le parcours) automatique

Tableau de bord numérique oui

Suivi des statistiques (coups, putts par tour, greens et fairways touchés) oui

Garmin autoshot™ oui

Vue verte avec positionnement manuel des broches oui

Dangers et objectifs du parcours oui Pinpointer oui

Minuterie/compteur kilométrique oui

Compatible avec le suivi automatique des clubs (nécessite un accessoire) oui

Se couple avec l'application Garmin Golf oui

Tournoi légal oui loisirs de plein air retour au début oui calcul de la superficie

Oui (via connect iq™) prévisions de poissons

Oui (via connect iq™) informations sur le soleil et la lune

Oui (via connect iq™) fonctionnalités de cyclisme

Alertes (déclenche une alarme lorsque vous atteignez des objectifs tels que le temps, la distance, la fréquence cardiaque ou les calories) oui

Compatible avec le radar varia™ (radar orienté vers l'arrière) oui

Compatible avec les lumières varia™ oui, prise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur)

Oui (en utilisant ant+ ou ble) fonctionnalités de natation

Mesures de nage en eau libre (distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, distance de nage, efficacité de nage (swolf), calories) oui

Mesures de nage en piscine (longueurs, distance, rythme, nombre de mouvements, efficacité de nage (swolf), calories) oui

Détection du type de nage (nage libre, dos, brasse, papillon) (nage en piscine uniquement) oui

Minuterie de repos de base (à partir de 0) (nage en piscine uniquement) oui

Repos automatique (nage en piscine uniquement) oui

Alertes de temps et de distance oui

Fréquence cardiaque sous-marine au poignet oui langues langues de l'appareil

arabe, bulgare, croate, tchèque, danois, néerlandais, anglais (américain), estonien, finlandais, français, allemand, grec, hébreu, hongrois, indonésien, italien, japonais, coréen, letton, lituanien, malais, norvégien, polonais, portugais (Brésil), portugais (UE), roumain, russe, chinois simplifié, slovaque, slovène, espagnol (international), suédois, thaï, chinois traditionnel, turc, ukrainien, vietnamien informations de sécurité mises à jour de sécurité jusqu'au moins (aaaa-mm-jj ) 2025-09-20